伊雪莉

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时间:2022-07-13 12:51:08  作者:伊雪莉   来源:孩子喜欢发脾气,甚至打别人,主要是父母没有教他们如何表达自己的情绪-龙8国际官网手机版登录APP下载官网,龙8国际官网登录口  

龙8国际官网手机版登录APP下载官网,龙8国际官网登录口原标题:孩子爱发脾气甚至打别人,多半是父母没有教他们如何表达情绪

龙8国际官网手机版登录APP下载官网,龙8国际官网登录口你有没有遇到过这样的情况:

龙8国际官网手机版登录APP下载官网,龙8国际官网登录口当孩子不满意时,他们会哭闹、扔东西、抢孩子的玩具,甚至打其他孩子。

龙8国际官网手机版登录APP下载官网,龙8国际官网登录口有些家长认为孩子脾气不好。事实上,孩子只是不知道如何正确处理和表达情绪。

面对上述情况,作为父母,我们应该如何帮助孩子正确处理情绪呢?

在孩子的意识中,他们不知道什么是情绪,更不用说处理它们了。

父母应该带着孩子一起认识情绪。具体来说,可以使用以下方法:

1、告诉孩子什么是快乐、委屈、悲伤等,比如对孩子说:“你吃糖的时候是快乐的,被妈妈批评的时候你是悲伤的。”

孩子每天从幼儿园回来,问他:“你今天玩得开心吗?”

让孩子知道自己的情绪,意识到自己的情绪,做自己情绪的主人。

2、带孩子一起阅读情感绘本,通过绘本生动有趣的故事,让孩子更多地了解情感。

看绘本的时候,多和孩子互动,比如问孩子:“小猪为什么哭?难过吗?难过怎么办?”

通过故事,孩子会意识到,有情绪是正常的,正确处理就足够了。

3. 让孩子说出自己的情绪,如“快乐精灵”、“愤怒的小怪兽”、“悲伤的小王子”等。

当孩子生气时,告诉他:“你看,生气的小怪物又来找你了吗?”

情绪是抽象的,通过给情绪命名,孩子可以有一幅情绪的图景,告诉他们情绪是他的好朋友,让孩子更容易与情绪相处。

其实,让孩子了解情绪并不是那么难。父母必须进入孩子的世界。通过孩子的视角,将孩子在日常生活中遇到的情绪形象化,帮助孩子建立情绪意识,是正确处理情绪的基础。

情绪没有对错之分,孩子的情绪是真实的、合理的、有意义的。

当孩子表达情绪时,一定是一种没有得到满足的需要。

比如晚上不睡觉,在床上蹦蹦跳跳,父母说几句,孩子哭闹。

原因可能是白天父母不陪他们玩,孩子们想让父母陪着,晚上却又舍不得睡觉。

另一种情况是孩子说的话往往没有被认真对待。例如,如果他想和大人一起玩游戏和画画,他常常得不到大人的回应。

而只有哭的时候,父母才会重视,孩子才会觉得哭是有用的,不满足的时候,老套路就重蹈覆辙。

作为家长,要时刻关注孩子的需求,接纳孩子的情绪。

比如孩子不想让父母上班,伤心地哭了。

家长可以告诉孩子:“宝贝,爸爸妈妈知道你难过,但上班是爸爸妈妈的工作,就像你上幼儿园一样,周末爸爸妈妈可以陪你玩。”

让孩子感到被理解和尊重,孩子的情绪得到了部分的引导。

在马斯洛的需求中,尊重需求是金字塔中的第二需求。

尊重孩子的需求,可以让孩子对自己充满信心,对社会充满热情,更容易培养孩子的自我价值。

除了让孩子认识和尊重情绪外,父母还需要帮助孩子正确地表达自己的情绪。

告诉孩子,当你不开心的时候,除了用动作和哭泣来表达之外,你还可以说出来,帮助孩子建立语言和情感的关系。

例如,如果一个孩子的玩具被抢了,如果他说:“我的玩具被抢了,我很难过,我想哭。”孩子的情绪会减弱80%,语言是情绪的出口。

“说出来”的方法可以帮助孩子缓解情绪压力。

通常,父母可以和孩子一起练习表达情绪,比如和孩子一起玩角色扮演等游戏。

同时,家长也可以多说一些话来表达情感,丰富孩子的词汇量。

当孩子遇到情绪问题并且能够表达出来时,他的情绪管理水平也会提高。

情绪稳定是孩子健康成长的关键因素。家长要多多指导。一个情绪稳定的孩子也会感觉对自己的生活有更多的控制权。

希望每一位家长都能做好孩子的情感向导,帮助孩子处理人际关系,找到人生的价值,过上更精彩的人生。返回搜狐,查看更多

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